ナンパ〜会

下記は定期的に見返すこと

Contents

モテたいなら〜経験を積むことは避けられない

これは当たり前、

早い段階で、知識〜流れを頭に入れて

キツい環境へ

逃げたい〜ことに取り組むことが〜成長

逃げたいけど、一番辛い道に進むのが成功への一番の近道

コンフォートゾーンからひたすら抜けよ

自分に縛りをいれる

まずは、目標をしっかりと、たてる

成功体験がない場合〜練習がたりない

結果が✖️ならもっとやれ 3回

これは、マジ

もっと話の流れを掴む

経験値を積み重ねるのみ

一人でも多く声を掛けよ〜声掛け数は絶対正義

声掛けして、

うまくいける子はいける

駄目な子はだめとわかるはず

練習量が足りないこと〜弱点を直視

まずは、ここから

成功者は1%しかいない〜99%は負ける

これを認知せよ、

すべての事を1%を突破するために

集中を

99%は、まず自分に負けて脱落する3

他人が〜ではない

まずは、自分の能力を高めよ

ビジョン〜女の子だけでなく人とのコミュニケーション能力を高める

ビジョンはスラスラ言えるか

ビジョンを必ず持ち、スラスラと言える様にしておく

ビジョンがないと、”覚悟が甘くなる”

恋愛の正しい努力の方向性

具体的な経験値積み方について書く

まずは外見を最高まで高める

見た目を↗︎して、食いつきがある子を

落とす、この経験値をひたすら積みかさねる

心理的な壁を壊すために距離縮める

振る舞いや、誘導で

ミスをしないで

喰いつく子を落とす

慣れ、経験値を積む

恋愛の指標は楽しい雰囲気その場だけ楽しませる

これも大事、

答えはいらない

その場を楽しませよ

ひたすらGIVE与える

ひたすら楽しませたか?

見た目→タイプに

ユーモアがある→楽しませる

その場を楽しませよ

きっとうまくいく

楽しませる相手の表情だけに100%

集中〜それだけにするために流れをしっかり覚えておく

ゴールと流れだけ把握してそれのプロセスだけ遂行する

だから流れを熟練、!

他人にスラスラ言えるまでに

楽しい会話は「→↗︎↘︎」と「2:8」

話は2〜8で

こちらの話は2あいては8

聞き役にいき持ち上げ、落とす

成功体験をえるためには高い目標、手数

先ずは、高い目標を

次に手数

手数を迷わないために、明確な計画を

しっかり頭に染み込ませる

成功体験がないなら余裕をこくな他のやつより手数を増やせ

まずは、ほかの人より行動量(手数)をふやす

攻めの姿勢は無心で〜だから計画が効いてくる

上にも書いた通り計画はしっかり

道筋立てて把握する

ゴールは先に明確に

計画はコンフォートゾーンに踏み込む

毎回、未達の領域に踏み込む

これが大事、成長、成功体験を得るために意識する

つねに攻めの姿勢を経験値はコンフォートゾーンから抜けないと積まれない

慎重性の罠

これをしていないのは現実逃避だ

現実逃避は時間切れを招く

コンフォートゾーンから計画は5分

5分で30分分の計画を立てて、

手数→無心でこなす

ナンパは最短でモテ男の近道に〜女性関係の経験値をたくさんつめる

だから、するのだ

人間関係の鍛錬

なによりも〜自分の能力をあげることだけに全てをつぎ込む2

なによりも、自分の能力「経験と知識」を重ねよ、

昼だけインプット、夕方から声掛け

知識→インプットの割合は3割

経験値→アウトプットの割合は7割

知識不足は迷いにモテるため〜経験値不足はコンフォートゾーンから出てない 3

上を言い換えたら、これ

能力を高めるには、同じこと「知識〜経験値」を何百回も繰り返す

能力を高めるには同じことを

何回も「集中→反復→継続→熟練(能力)の

能力を高めないと、成功体験は得られず時間切れへ

食事はサバ缶を〜集中力と顔

サバは、万能食だ、

集中力、疲れ

外見に効果あり

人の後悔は”みんな”チャレンジしなかったこと

これを防ぐ方法を下にかく

コンフォートゾーンの中にいる〜現実逃避であり時間切れ

居心地悪い所に行くには計画と5分だけ〜30で挑む

居心地が悪いから逃げると、やりたくない生き方に引き込まれる

経験値=イヤなこと〜逃げたいこと

ひたすらこれ

目先に集中せよ〜計画を30分単位で立て無心でこなす

目先に集中だけ

先の計画は前もって作る

計画は踏み込み

計画は、ゴールの段階でコンフォートゾーンを抜け出すことを意識

計画はゴールまでの流れを把握する×2

ここがあやふやだと

迷いにつながる

ここは

計画があやふやは〜集中力や迷いにつながる

だから、インプットを頭が擦り切れるくらいにやる

モヤモヤ〜をなくすには成功体験しかない

フォーカスや分析すべき大事なことは、何故、結果を出せずにいるのかだけです

モヤモヤの原因は、結果が出ていないこと

これは、全てにおいてそう

すべての分野で早い段階で

小さな”成功体験”を積むに

100%集中しよう

成功は自信に失敗はメンタルタフネスの源

成功体験は自信の源

失敗はメンタルタフネスのこやし

こう印象をダメなら失敗を分析すればok

相手のニーズは何か

相手のニーズを見抜いて満たしたか

遊びたい、か

スペック、か

継続をするには〜習慣化

習慣化が大事、ヒトの60%は習慣から成り立つ

習慣には

・キッカケ=環境

・モチベーション=行動の理由

・報酬=10万〜

押しを強く

結果が出ないなら〜量が足りない何人に行ったのかなど量を把握

まずは練習不足を疑え

宣言をしたか、週や月

何月中は〜と周りに宣言を

逃げれない環境を作る

計画〜まとめ計画は踏み込み

計画は居心地が悪い場所に踏み込む為にたてる

居心地の悪い計画を楽しんでいい聞かせよ、今が成長してると

計画は、能力を身につける為に

到達地はかいてきな箇所を出る

違和感がある場所に到達せよ

違和感がなくなるまでやる

違和感は最初だけ

毎日、継続すれば、

違和感は消え日常になる

未到達の計画にワクワクせよ

これも大事だ。

楽しいって思うことは大事

予定は、ゴールから立てよ

未達成の領域に必ず到達すること

毎日、複数のゴールをつくる

最後までやり抜くこと

計画はこまかく、大量につくることが自分を助ける

計画は未達を前提に作ったはずだ

攻める姿勢を維持し無心で取り組む為に流れを確実に把握せよ

計画の立て方~今の時間からいつ迄に

何をするかをきめる

とにかく限界に挑む

手数が大事、

仕掛ける数が大事

だから

手数を無理やり沢山じぶんに課せ

そのために、

・ツイッターなどで宣言

・自分で30分単位の目標をたくさん作る

計画は詳細に作ること

計画は情報量を多くスマホにかく

計画は踏み込むため、手数をだす必要があるその最中の迷いを消すために

3~4つの"クッション”を踏んだ

計画を作る、

ここを踏まえれば

ゴールにいけるようにする

まとめ〜計画で敵は自分。

計画は未到達の目標を決め

手数を出す、

やり方を徹底的に解剖

これが大事

これを無心でやらないのは

弱い自分、現実逃避している

逃げたいけど一番きつい計画を立ててクリアすることが

成功への一番の近道

朝と夜の管理法について

ここでは、朝と夜にすべきこと

細かな計画の立て方のチェックリスト

をかきたい

定期的なチェックや改善を

朝「スマホ30~シャワー」

起きたらまずは、音楽を掛けシャワーを浴びる

30分以内に出る

これを習慣つけよ

夜にすべき事

家に帰る前、帰ったあと、すべきことについて

駅~店等で明日の予定をかく

今日の分析~及び

明日の計画をたてる

5分で時間把握し~25分ですます

帰ったら~照明から音楽を流す3

まずは、照明をつけて

時間を把握するために音楽を流す

音楽中はシャワーからバック整理を3

音楽がなる内にすべきはバックの整理

終わったらねる

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